为增强街道社区居民群众应对突发事故、急救防护的能力，8月20日下午，穗东街特邀市健康宣教中心、区卫生健康所莅临我街举办“2020广州市健康社区（村）居民急救技能巡回培训”，参与人数近50人。

健康宣教培训主要围绕心肺复苏、创伤救护、动物咬伤等方面，讲授了如何把握最佳时机，做好复苏急救、应急清创包扎和外伤处理的正确方法。同时，结合今年防控新冠疫情需要，介绍了呼吸道传染病个人防护等知识。此次培训活动内容丰富且实用性强，通过详细专业的讲解和现场急救过程演示，加强大家的健康意识，提高在突发事件中自救互救的能力。

健康小知识

一、心肺复苏

1、什么人应该实施心肺复苏术？

无反应：拍双肩，呼喊患者

无呼吸：观察胸腹部起伏

呼吸异常：濒死叹息样呼吸

2、拨打120注意事项：

不要轻易挂断电话！！（最重要！）

回答调度员所有问题

同时实施胸外心脏按压

心肺复苏术操作要点：

（一）按压定位

黄金时间：4分钟

（二）按压要求

垂直用力往下按压

深度5至6厘米

匀速按压100-120次/分钟

按压与通气比例30:2

（三）按压终止条件

恢复自主呼吸与循环

将患者转交给救护人员后

环境不适合继续急救

二、创伤救护

止血方法：

1、直接压迫止血法

用力的按住出血的部位，以便达到止血的一个目的。一般应用于比较广泛的创面。

2、加压包扎止血法

主要针对静脉出血和毛细血管出血。例如肢体擦伤、小静脉出血、胸腹、颈部、头部静脉渗血等，都可以采用加压包扎的方法来止血，具体操作是将消毒纱布或干净毛巾包在比伤口大一点的布块上，包住伤口，然后用绷带或三角巾紧紧包紧，以达到止血目的。

3、止血带止血法

不到万不得已时不要采用

创伤部位上方大约5厘米的位置

直到出血止住

并记录上止血带的时间

三、动物咬伤

猫狗咬伤现场处理：

戴上双层橡胶手套

肥皂水冲洗伤口至少15分钟

不包扎伤口

注射狂犬疫苗（24小时内）

四、呼吸道传染病个人防护

健康文明生活方式：

科学戴口罩

咳嗽礼仪

安全社交距离

科学洗手

预约就诊